¿Quieres definir tu cuerpo? Tanto si estás a dieta y quieres trabajar músculo a la vez como si simplemente quieres lucir un cuerpo más definido, éste es tu programa. Usando solo tu propio peso, a través de ejercicios del método Pilates y de gimnasia abdominal hipopresiva, conseguirás un cuerpo más fuerte, más definido. Si además haces cambios en tu alimentación, y alternas con otros deportes como andar o correr, podrás ver cambios de peso también. ¿Qué contenido te ofrecemos? - Curso de hipopresivos (7 clases) - Curso de Pilates para definición (12 clases) - Serie de clases de Power Pilates (10 clases) - 4 series de entrenamientos funcionales (20 clases) -¡Bonus! Curso de Iniciación a Pilates (6 clases)